Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2017
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Nice! You have kept weight off for a long time now! Good for you!
|
09 feb 17 door lid: Asarver
|
Keep up the good work. Don't burn out on running though. 30 miles per week is a lot of running. You will hit a plateau with weight loss doing that. Because your hormones and body will be overstressed.
09 feb 17 door lid: Glawrence4414
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Asarver's Gewicht Geschiedenis
|