Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2017
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 42,95g | Eiwit: 66,70g | Kolhy: 217,90g.
Ontbijt: Weetabix 2 skiver, Puffet hvete First Price 10g. Lunch: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman, Kalkunkorv 50g Prior. Diner: Kalkunkorv 50g Prior, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Fiskepudding -Pølse First Price 50 g. Snacks/Andere: Tine yoghurt melon/pasjonsfrukt, Stenfrie druer Bama 500g. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|