Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2017
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2126 kcal
|
Vet: 76,35g | Eiwit: 72,18g | Kolhy: 296,49g.
Ontbijt: Pekmez, Yeşil Çay, Sürülmelik Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Bulgur Pilavı. Diner: Elma, Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Mercimek Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Andere: Türk Kahvesi, Süt, Nutella Nutella, Yayla Chia Tohumu, Tam Buğday Ekmeği, Eti Gong. meer...
|
|
2178 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eliff_Melek's Gewicht Geschiedenis
|