Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2017
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 52,60g | Eiwit: 71,43g | Kolhy: 185,69g.
Ontbijt: Café con Leche, Pan Blanco, Huevo Revuelto. Lunch: Carne de Cerdo, Plátano Maduro Hervido, Arroz Blanco, Zanahoria. Diner: Pastel de Pollo. Snacks/Andere: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Mojicón. meer...
|
|
1659 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tefa05's Gewicht Geschiedenis
|