Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2017
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,0 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 56,64g | Eiwit: 102,21g | Kolhy: 108,15g.
Ontbijt: Bananas. Lunch: Santitas White Corn Tortilla Chips, Tostitos Medium Salsa, Kroger Cocktail Sauce, Sea Queen Imitation Crab Meat. Diner: Vegetable Oil, Butter, Egg, Broccoli. Snacks/Andere: Ghirardelli Intense Dark Midnight Reverie 86% Cacao (1), Ruffles Reduced Fat Sea Salted Potato Chips, Daisy Sour Cream, Milk (Nonfat), Ovaltine Rich Chocolate Mix, Now Foods Whey Protein Isolate Unflavored. meer...
|
|
2393 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
broncomba's Gewicht Geschiedenis
|