Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2017
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
808 kcal
|
Vet: 28,27g | Eiwit: 55,08g | Kolhy: 79,63g.
Ontbijt: Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Italac Leite Desnatado. Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Almôndegas de Carne de Vaca, Pepino (Descascado). Diner: Ovo Cozido. Snacks/Andere: Mamão Papaia, Gold Achocolatado Diet, Italac Leite Desnatado, DIA Iogurte Desnatado com Adoçante, Activia Morango Zero. meer...
|
|
2325 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 5 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Spinning (Spinnen) - 45 minuten, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sueju's Gewicht Geschiedenis
|