Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2017
|
111,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 26,7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2767 kcal
|
Vet: 107,24g | Eiwit: 133,76g | Kolhy: 258,02g.
Ontbijt: K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Gut & Günstig Bierschinken, Aldi Gourmet Salami, Aldi Vollkorntoastbrot. Lunch: Egle Braune Soße, Heinz Tomato Ketchup, Aldi Putenschnitzel, Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, Reis (Gekocht), Galiamelone, Gemischter Salat mit Dressing, Gemüsesuppe. Diner: Bofrost Chinesische Bratnudeln, Edeka Knusper Ente. Snacks/Andere: Beck's Bier (500ml), Möhren, Aldi Salatcup Griechische Art, Kaffee mit Milch. meer...
|
|
3173 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren, Autorijden - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
big-bert's Gewicht Geschiedenis
|