Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2017
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4334 kcal
|
Vet: 94,32g | Eiwit: 285,80g | Kolhy: 576,67g.
Ontbijt: Bedros et Savino Figues Séchées, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Miel, Kiwi, Delisse Fromage Blanc 0%, Myprotein Oméga 3, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Avoine Instantanée, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Banane. Lunch: Courgette, Poivrons Verts, Huile d'Olive, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Marque Repère Riz Complet. Diner: Huile d'Olive, Tomates, Avocat, Rumsteack, Courgette, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Blanc d'Oeuf Cuit. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Netto Jambon Cuit Supérieur, Comptoir du Grain Riz Complet, Banane, Myprotein Avoine Instantanée. meer...
|
|
3216 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
Fabien04's Gewicht Geschiedenis
|