Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2017
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1268 kcal
|
Vet: 54,97g | Eiwit: 41,60g | Kolhy: 155,77g.
Ontbijt: Churros, Alqueria Leche Deslactosada, Nestlé Fitness Fruits, Quaker Avena en Hojuelas. Lunch: Crema Chantilly, Helado de Fresa, Helado de Vainilla, Fresas, Merengue, Limonada, Crepe, Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). meer...
|
|
1712 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tefa05's Gewicht Geschiedenis
|