Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2017
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1989 kcal
|
Vet: 83,61g | Eiwit: 125,83g | Kolhy: 187,54g.
Ontbijt: Nescafé Dolce Gusto Cafe Au Lait, Balcarce Alfajor de Nuez, CasanCrem CasanCrem Light, Ser Tostadas Aireadas Salvado, Plátano, BC Mermelada de Frambuesa. Lunch: Salmón al Horno o a la Parrilla, Papa al Horno Rellena con Queso (Comiéndose la Cáscara), Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Aderezo Mil Islas. Diner: Milanesa Napolitana, Puré de Calabaza. Snacks/Andere: CasanCrem CasanCrem Light, Ser Tostadas Aireadas Salvado, BC Mermelada Frutilla. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ValeSaenz's Gewicht Geschiedenis
|