Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2017
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1368 kcal
|
Vet: 54,05g | Eiwit: 50,44g | Kolhy: 178,83g.
Ontbijt: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Diner: Fırında Patates, Taze Fasulye, Mercimek Çorbası, Ayran, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata, Antrikot, Kuzu Eti. Snacks/Andere: Sırma Doğal Maden Suyu, Mandalina, Kabak Tatlısı. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zgizeme's Gewicht Geschiedenis
|