Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2017
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1953 kcal
|
Vet: 70,46g | Eiwit: 89,37g | Kolhy: 236,99g.
Ontbijt: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Leche Semidesnatada, Carrefour Galletas Digestive. Lunch: Manzana. Diner: Salchicha o Hot Dog, Campofrío Jamon Cocido, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Queso Gouda o Edam, Hacendado Queso Rallado Para Pizza. meer...
|
|
2216 kcal
|
Activiteit:
caminar - 35 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
sunsum31's Gewicht Geschiedenis
|