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pffff.....
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62,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1619 kcal
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Vet: 63,14g | Eiwit: 70,35g | Kolhy: 192,94g.
Ontbijt: Lactel Lait Demi-Écrémé, Lipton Thé, Carrefour Pain de Campagne. Lunch: Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Carrefour Pain de Campagne, Carrefour Mortadelle, Casino Fromage Blanc Velouté 3%, Jean Hervé Sirop d'agave. Diner: Cidre de Pomme, Petit Navire Thon au Naturel, Oeuf, Farine Blanche, Tamara Caramel au Beurre Salé, Crêpes Nature, Carrefour Mascarpone, Sucre. meer...
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1946 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 6 uren, Stilstaan - 2 uren. meer...
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Gewichtstoename van 0,5 kg per week
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 Reacties
Ne te décourage pas dans un régime tu aura toujours des hauts et des bas sa arrive tu a peut être fait quelque écart cette minime prise de poids a une raison attention au écart mieux vaux en faire un gros une fois par semaine que des petits toute la semaine :) bonne continuation.
03 feb 17 door lid: Allan 19
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fête du travail's Gewicht Geschiedenis
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