Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2017
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 101,73g | Eiwit: 151,26g | Kolhy: 30,61g.
Ontbijt: Coconut Oil, Fried Egg. Lunch: Woolworths Sliced Salami, Biltong, Olive Oil, Cucumber (with Peel), Hard-Boiled Egg, Lettuce, Tomatoes. Diner: Yellow Sweet Corn (Kernels Cut off Cob, Frozen), Chicken Thigh Meat and Skin (Stewed, Cooked), Coconut Oil. Snacks/Andere: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jespes26's Gewicht Geschiedenis
|