Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2017
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 64,65g | Eiwit: 57,53g | Kolhy: 176,62g.
Ontbijt: Oeuf Dur, Leader Price Sucre en Morceaux, Nestlé Chocolat en Poudre Fin et Savoureux, Tropicana Orange sans Pulpe, Super U Mini Beurre Doux, Super U Toasts Briochés aux Raisins, Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Lunch: Super U Blanquette de Veau et Riz, Mandarine. Diner: Harry's 100% Mie, Oeuf Dur, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Noix Figue, Puget Vinaigrette Légère Huile d'olive et Moutarde à l'ancienne Miel, Endive. Snacks/Andere: Balisto Miel et Amandes. meer...
|
|
2120 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bullaroulettes's Gewicht Geschiedenis
|