Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2015
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 31 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1765 kcal
|
Vet: 69,22g | Eiwit: 99,85g | Kolhy: 367,87g.
Ontbijt: Yumurta, Karışık Tahıllı Ekmek, Yörsan Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Tahıllı Ekmek, Bezelye Yemeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Diner: Tahıllı Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kuru Fasulye. Snacks/Andere: Karpuz, Special K Kelloyys Domates ve Naneli Kraker, Special K Kelloyys Domates ve Naneli Kraker, Elma, Kuru Üzüm. meer...
|
|
2450 kcal
|
Activiteit:
30 dk - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rhmstf's Gewicht Geschiedenis
|