audrey.va's Logboek, 31 jan 17

Allez zou, ça continue à descendre !
On reste sur cette lancée.
Bonne journée à tous 😜
105,3 kg Tot nu toe verloren: 4,7 kg.    Nog te gaan: 35,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 januari 2017:
1146 kcal Vet: 60,25g | Eiwit: 34,53g | Kolhy: 119,27g.   Ontbijt: Tassimo Café au Lait, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir. Lunch: Leader Price Crème Fraîche Épaisse 30%, Le Prix Gagnant Saucisses Cuites Fumées, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Choux. Diner: Auchan Myrtilles Surgelées, Choux, Leader Price Crème Fraîche Épaisse 30%, Dulano Saucisses Fumées, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau). Snacks/Andere: Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Auchan Pain de Mie Extra Moelleux. meer...
2565 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

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Reacties 
super. courage on continue! ! 
31 jan 17 door lid: virginie pelle
Merci Virginie 😘 
01 feb 17 door lid: audrey.va
Audrey, où es tu ??? Je t'envoie des ondes positives afin que tu reviennes ! j'espère que tout se passe bien pour toi !! Bisous ! 
07 mrt 17 door lid: La Malice

     
 

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