Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2017
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
893 kcal
|
Vet: 14,56g | Eiwit: 53,08g | Kolhy: 139,22g.
Ontbijt: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Mandarine, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Magerquark, Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Bonduelle Kidney Bohnen, Ja! Delikatess Kochschinken, Bonduelle Gold Mais, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Möhren, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter. Diner: Gut & Günstig Putenbrust, Kraft Miracle Whip Balance, REWE Beste Wahl Chia Brötchen, Rote Paprika. Snacks/Andere: Tee ungesüßt, Honig, Tee ungesüßt, Honig, Sula Lakritz Bonbon, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Wasser, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pinguin1512's Gewicht Geschiedenis
|