Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
juliana cristinacoelho
Logboek
30 jan 17
juliana cristinacoelho's Logboek, 30 jan 17
juliana cristinacoelho's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2017
76 kg
Tot nu toe verloren:
4 kg
.
Nog te gaan:
16 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 30 januari 2017:
718 kcal
Vet: 36,41g | Eiwit: 70,19g | Kolhy: 28,00g.
Diner:
Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Cozido, Carne de Panela, Batata Doce Cozida.
meer...
2250 kcal
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
juliana cristinacoelho's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis