j-2avant reprise du regime , hier c etait operation mort aux ennemis , j ai mangee ce que je n poureais pas au egme pour vider ls stocks ... (chips, biscuits un bon frmage bien gras avec du pain blanx) comme ça pas de tentations
j ai deja ma coupe warrior ( pendant mon precedant regime je me suis laissee pousser les cheveux et donc la pour la reprise j ai coupee mes 30 cm de tresse )ça fait tellement bizarre que au debut ça fatun pense bete quand tu est pret a craquer seul source de proleme a l hrizon , mon regime commence un mercredi, jour où je mange chez mes parents ....
dsl pour les fautes de frappe mais ma tablette est naze
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80,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtstoename van 0,5 kg per week
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Reacties
Pourquoi tu ne commences pas aujourd'hui!!! il n'est jamais trop tot pour ré-équilibrer son alimentation! Demain n'est pas encore la!!! c'est aujourd'hui que tu maitrises!!!! Bon courage!!! Bisous
30 jan 17 door lid: Nathy23270
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bin en fait comparé a ce que je mangais durant ces 2 derniers mois on peux dire que sa a un peu commencé , et auourd hui un peu de muscu aussi
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Des fautes on s en tape,pas grave...tu vas y arriver,en plus tes poilus(toutous) demande de l energie,donc pas de soucis tu vas y arriver...j y vois bien quand je fais la nounou pour le monstre(40/50kg de poil)de mon fillieul...je lui enleverais bien les piles de temps en temps...c est un akita,une vrai tete de mule plein d amour(lol)...
30 jan 17 door lid: MarilyneMansonite
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Heureusement que tu avais pas un elephant caché dans les placard a finir...lol..je te rassure,je fais comme toi avec les ennemis aux kg,lol
30 jan 17 door lid: MarilyneMansonite
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whou's Gewicht Geschiedenis
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