Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2017
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1150 kcal
|
Vet: 28,79g | Eiwit: 116,21g | Kolhy: 113,57g.
Ontbijt: Гречка на Воде, Кофе, Апельсин, Белковый Омлет, Капитан Вкусов Кальмар Натуральный Тушка без Кожицы. Lunch: Гречка на Воде, Капитан Вкусов Кальмар Натуральный Тушка без Кожицы, Белковый Омлет. Diner: Томатная Паста, Гречка на Воде, Филе Голени Индейки на Пару. Snacks/Andere: Watt-N Casein Protein Micellar. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lengoriya's Gewicht Geschiedenis
|