Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2017
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 46,98g | Eiwit: 65,16g | Kolhy: 118,51g.
Ontbijt: Pom'lisse Chips Nature, Fromage de Chèvre, Brossard Mon Pain d'epices au Miel, Innocent Jus de Pommes. Lunch: Haricots Rouges (en Conserve), Steak Haché 5%. Diner: La Laitière Yaourt Vanille, Pomme, Vinaigrette, Noix, Endive. meer...
|
|
2256 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Strijken - 1 uur en 1 minuut, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 8 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 11 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
java1469's Gewicht Geschiedenis
|