RainerPelz's Logboek, 26 jan 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2017
105 kg Tot nu toe verloren: 33 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 januari 2017:
2306 kcal Vet: 71,21g | Eiwit: 83,11g | Kolhy: 244,60g.   Ontbijt: REWE Leberwurst, Salami, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Lunch: Metzgerfrisch Bierschinken, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Vollkornbrot, Lätta Margarine. Diner: Rahmsauce, Greenland Erbsen und Möhren, Salzkartoffeln, Vossko Schnitzel Vom Schwein nach Wiener Art. Snacks/Andere: Flensburger Pilsener, Pringles Paprika, Conradl Apfel-Streuselkuchen. meer...
2558 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.