Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2017
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2260 kcal
|
Vet: 56,52g | Eiwit: 88,79g | Kolhy: 347,47g.
Ontbijt: Экопродукт Варенье Черная Смородина, Травяной Чай, Ячневая Каша на Воде, Московский Пекарь Пирожное Песочное Глазированное Помадкой. Lunch: Русский Гематоген Гематоген Детский, Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Ванильные, Яйцо (Целое), Сметана, Куриная Ножка, Макфа Гречневые Макароны. Diner: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Ашан Сыр Топленое Молочко, Куриный Суп Лапша, Простоквашино Сметана 20%. Snacks/Andere: Красная Цена Овсяное Печенье, Тёма Биолакт 3,2%, Авида Творог 5%. meer...
|
|
1994 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Названи's Gewicht Geschiedenis
|