Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2017
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 75,20g | Eiwit: 79,51g | Kolhy: 109,72g.
Ontbijt: Свитлогорье Молоко 3,2%, Геркулесовая Каша на Воде, Икра Красная, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Милава Сметана 15%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Diner: Амка Творог 5%. Snacks/Andere: Lindt Горький Шоколад 85%, Atkins Dark Chocolate Decadence Bar, Свитлогорье Молоко 3,2%, Atkins Dark Chocolate Almond Coconut Crunch Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Al'kaponchik's Gewicht Geschiedenis
|