Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2017
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2369 kcal
|
Vet: 67,42g | Eiwit: 130,03g | Kolhy: 292,07g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Alnatura Roggenvollkornmehl, Banane, Bio Chia Samen, Omira Magerquark, Alnatura Dinkel Flocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Milch (Fettfrei). Lunch: Oryza Natur Reis, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Oryza Natur Reis, Viva Vital Walnusskerne, Ei. Diner: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Bofrost Thai-Gemüsecurry, Mei Tai Frühlingsrollen Mini, Asia Spezialitäten Putenfleisch in Currysauce. Snacks/Andere: Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Gelbe Paprika, Möhren, Beste Ernte Kaisergemüse. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis
|