Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2017
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 27,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1079 kcal
|
Vet: 25,49g | Eiwit: 78,90g | Kolhy: 111,90g.
Ontbijt: Kondensmilch 10%, Kaffee. Lunch: Orangen, Knorr Sauce Carbonara, Zucchini, Aldi Bio Vollkorn Spaghetti. Diner: Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht. Snacks/Andere: Roter Tafelwein, Chia Samen, Leinsamen Geschrotet, Flohsamenschalen, Milbona Quark 20%, Kondensmilch 10%, Kaffee. meer...
|
|
2203 kcal
|
Activiteit:
Trampoline Springen - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ritamine's Gewicht Geschiedenis
|