Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2017
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1687 kcal
|
Vet: 60,15g | Eiwit: 125,36g | Kolhy: 163,26g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 0,5%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Крупа Пшено Шлифованное. Lunch: Corny Milk, Горбуша, Вастэко Полба, Оливковое Масло. Diner: Простоквашино Сметана 10%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Fifty50 Арахисовая Паста, Яичный Белок, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Andere: Russian Performance Standard Whey Protein Strawberry Flavor, Мак, Dr. Oetker Желатин, Шадринск Молоко Концентрированное, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яичный Белок, Гарнец Овсяная Мука, Nutiva Кокосовая Мука, Первый Вкус Йогурт Натурель на Топленом Молоке, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука, Nutiva Кокосовая Мука, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Шадринск Молоко Концентрированное, Dr. Oetker Желатин. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
olik83's Gewicht Geschiedenis
|