Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2017
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2020 kcal
|
Vet: 79,46g | Eiwit: 90,05g | Kolhy: 211,32g.
Ontbijt: Golden Toast American Sandwich, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Breakfast Coffee. Lunch: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. Diner: Ferrero Hanuta Mini, Zucker, Grappa, Espresso, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Gutknecht Halbes Brathähnchen. Snacks/Andere: Haribo Cola Fläschchen, Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko. meer...
|
|
2196 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indiana12's Gewicht Geschiedenis
|