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Bonne journée à toutes et tous.
Aujourd'hui c'est mercredi donc faisons les ouistitis ! 😂😂😂😂😂
Ah rime pourrie quand tu nous tient 😆 🙈
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68,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1153 kcal
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Vet: 48,57g | Eiwit: 51,76g | Kolhy: 126,70g.
Ontbijt: Canderel Sucrette Sucralose, Tassimo Petit Déjeuner, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Lunch: Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Oignons, Leader Price Crème Semi Épaisse Légère 18%, Turini Macaroni, Tradilège Lardons Nature. Diner: Paquito Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté, Deluxe Huile de Pistache, Vinaigre Balsamique, Pâturages Le Petit Chèvre Frais, Tomates, Auchan Viande des Grisons, Omelette. meer...
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Gewichtsafname van 2,5 kg per week
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 Reacties
restons au lit moi je dirais lol... Bravo pour les -700 bisous et bonne journée
25 jan 17 door lid: Nathy23270
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J'approuve Nathy restons au lit le mercredi . Bonne journée, biz.
25 jan 17 door lid: lolotte39
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aahhhh squizz
moi j'en veux un tous les jours ☺☺☺☺☺
25 jan 17 door lid: fatfunnyfred
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mais non on peut pas rester au lit (vous m'avez piqué celui de vendredi ! plus qu'a réfléchir la squizz!)
25 jan 17 door lid: squizz49
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C'est pas gravé squizz on peut aussi rester au lit le vendredi et puis le jeudi, le samedi........ et je pense qu'on y rajouter tt les jours de la semaine lol
25 jan 17 door lid: lolotte39
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oui et le dimanche on fait quoi?? on se releve les manches??? lol
25 jan 17 door lid: Nathy23270
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Nathy le dimanche on peut partir outre Manche ou faire de l'accrobanche( bon c'est pas trop la saison je te l'accorde) alors on peut partir à Sallanches la c'est plus de saison ..... Lol
25 jan 17 door lid: lolotte39
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ou on peut faire la planche (vive les nageurs), faire la manche (pour les pepettes), s'en payer une bonne tranche !!!Oki, je sors !!!!
25 jan 17 door lid: beaval
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25 jan 17 door lid: Elsy93
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je vote pr s en payer une bonne tranche et se modeler les hanches ( selon les activites on peut faire les 2 en meme temps non??)
25 jan 17 door lid: Nathy23270
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bah merci maintenant j'ai plus qu'à réfléchir tous les matins 😏
25 jan 17 door lid: squizz49
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@ Nathy23270 merci pour les -700. je m'applique à redresser la barre car beaucoup abusé ces derniers temps !
25 jan 17 door lid: squizz49
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on ne peut pas rester au lit le dimanche?....! c'est nul :DDD
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26 jan 17 door lid: squizz49
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