Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2017
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
897 kcal
|
Vet: 34,15g | Eiwit: 47,42g | Kolhy: 100,53g.
Ontbijt: Tisane, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Auchan Flocons d'avoine, Auchan Cranberries. Diner: Sushi Shop Salade de Chou Japonaise, Auchan Crème Caramel, Pommes de Terre Frites, Carbonade Flamande. Snacks/Andere: Tisane, Pain d'épices. meer...
|
|
2903 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 10 minuten, Werken - 8 uren, TV Kijken - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Hermeline86's Gewicht Geschiedenis
|