Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2017
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 33,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2605 kcal
|
Vet: 110,26g | Eiwit: 91,49g | Kolhy: 304,86g.
Ontbijt: Marque Repère Lait Écrémé, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Lunch: Yoplait Yopa! Cerise, Bavette de Boeuf, Vinaigrette, Picard Pommes de Terre Rissolées, Tomates. Diner: Ananas, Vinaigrette, Laitue, Marque Repère Blanc de Poulet. Snacks/Andere: Cadbury Luxury Cookies Nougatine, Kinder Schoko-Bons. meer...
|
|
2829 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 22 minuten, Rusten - 14 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeromecituk's Gewicht Geschiedenis
|