tatoo78's Logboek, 22 jan 17

Merci pour votre soutien😊. c'est tellement long😧.... Pourtant je vois le résultat et les autres aussi . Peut être que ce sera plus simple moralement quand je serais passée en dessous des 70kg 🤔. j'apprécie quand même ma petite baisse, c'est mieux que rien 😉
Bon dimanche
76 kg Tot nu toe verloren: 7,5 kg.    Nog te gaan: 13 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2017:
1166 kcal Vet: 42,05g | Eiwit: 33,99g | Kolhy: 67,22g.   Ontbijt: Café au Lait, Canderel Sucrette. Lunch: Baguette, Galette des Rois, Nos Régions Ont du Talent Mogette de Vendée, Picard Poêlée aux Pointes d'asperges Vertes, aux Cèpes et aux Morilles, Vin Merlot, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Foie Gras, Champagne, Gigot d'Agneau. Diner: Bouillon de Boeuf. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

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Reacties 
Bon Dimanche à toi aussi, et je suis comme toi il me tarde d'arriver en dessous des 70kg.  
22 jan 17 door lid: lolotte39
Même les petites baisses cela fait plaisir. Et parait-il que c'est mieux si c'est moins brutal. Il faut faire avec. Bonne semaine 
22 jan 17 door lid: azur06400
500 g ce n'est quand mm pas negligeable ! bravo a toi 😊 
22 jan 17 door lid: fatfunnyfred
Meme quand on arrive a pas reprendre ce que l on a deja perdu,c est deja une belle victoire,500grammes en moins,c est bien...avec de la patience tu va y arriver... 
22 jan 17 door lid: MarilyneMansonite
OLA, merci pour l'ajout! courage pour ton parcourt :D 
23 jan 17 door lid: Angie.Estrella

     
 

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