BlackUnicorn's Logboek, 22 jan 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2017
109,2 kg Tot nu toe verloren: 10,8 kg.    Nog te gaan: 29,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2017:
2183 kcal Vet: 79,06g | Eiwit: 70,51g | Kolhy: 232,88g.   Ontbijt: Normaler Kaffee, Vollmilch, Emmi Gala Nature, Blévita Sesam. Lunch: Clementinen, Nissin Cup Noodels Spicy. Diner: Clementinen, Roter Tafelwein, Lindt Milch Extra, Pomelo, M-Budget Rinds-Ragout. Snacks/Andere: Coop Gipfeli, Coop Kaffeerahm, Normaler Kaffee. meer...
2660 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 16 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


BlackUnicorn's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.