Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2017
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
417 kcal
|
Vet: 3,59g | Eiwit: 45,35g | Kolhy: 53,83g.
Ontbijt: Elstar. Lunch: Knoblauch, Zwiebeln, Fisch, Champignons Frisch. Diner: Erdmann Hauser Pizza Grissini, Lidl Mango, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Fisch, Eisbergsalat. meer...
|
|
2502 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 13 minuten, Rusten - 14 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
holger.n's Gewicht Geschiedenis
|