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Con 6 hs de trabajo subiendo y bajando del techo muchas escaleras. No hizo falta carga con otra actividad física. Igual esta noche va a ser muy cargada. Reunión de hermanos y sobrinos para festejar mis 50. Mucha ingesta de calorías. El lunes vemos. Slds.
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80,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtsafname van 4,9 kg per week
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