Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2017
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
680 kcal
|
Vet: 21,50g | Eiwit: 69,48g | Kolhy: 57,90g.
Ontbijt: Arlistán Café Instantáneo Suave, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Ultra Tech Ultra Whey Pro. Lunch: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Maní, Chauchas, Ajo, Orégano, Morrón, Albahaca, Huevo Duro, Tomates. Snacks/Andere: Ser Yogurt Firme. meer...
|
|
1474 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 57 minuten, Rusten - 12 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MateAmargo's Gewicht Geschiedenis
|