Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2017
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 50,88g | Eiwit: 84,17g | Kolhy: 66,45g.
Ontbijt: Café con Leche Descremada, Ser Yogurt Firme. Lunch: Ensalada Mixta, Granja del Sol Supremas de Pollo. Diner: Huevo, La Paulina Queso Dambo, Campo Austral Jamón Crudo, Zapallito Verde, La Serenísima Ricota Magra, Morrón. Snacks/Andere: Mate Amargo, Pehuamar Maní Salado. meer...
|
|
2139 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 3 minuten, Rusten - 6 uren en 42 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djneko's Gewicht Geschiedenis
|