Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2017
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2306 kcal
|
Vet: 68,25g | Eiwit: 88,33g | Kolhy: 344,77g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato. Lunch: Caffè Zuccherato, Arance, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Piselli Cotti, Barilla Pasta. Diner: Caffè Zuccherato, Clementine, Finocchio, Cademartori Taleggio, Asiago, Pane Italiano, Conad Filetti di Platessa Impanati. Snacks/Andere: Fiasconaro Panettone Pera e Cioccolato, Caffè al Ginseng. meer...
|
|
2527 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 17 uren en 10 minuten, Slapen - 5 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|