Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2017
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1703 kcal
|
Vet: 77,62g | Eiwit: 99,03g | Kolhy: 162,46g.
Ontbijt: 3 Corações Cappuccino, Cotochés Leite Integral, Danone Requeijão Cremoso, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Quaker Aveia em Flocos, Vitalin Semente de Chia, Nestlé Iogurte Desnatado, Mamão Papaia. Lunch: Frango Grelhado, Pimentão Verde, La Violetera Azeitonas Verdes, Tomates. Diner: Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. Snacks/Andere: Cacau em Pó (Não Adocicado), Giroil Maca Peruana, Canela, Banana Prata. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IFXS's Gewicht Geschiedenis
|