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Guten morgen und einen schönen Tag ich bin froh das ich euch alle unterstützt
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68,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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684 kcal
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Vet: 15,60g | Eiwit: 11,74g | Kolhy: 122,50g.
Ontbijt: Milfina Butter, 100% Vollkornbrot, Grafschafter Rübenkraut, Kaffee (Gemahlen). Lunch: Nudeln (Gekocht). Diner: Thousand Island Dressing (Fettfrei). Snacks/Andere: Bahlsen Café-Gebäck, Mars Celebrations (10g). meer...
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gewichtsbehoud
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 Reacties
Bonjour! Hier (und vermutlich überall sonst in D auch) ist es A....kalt! Nachher will ich noch schwimmen gehen, wie gut das wir Hallenbäder haben! :)
19 jan 17 door lid: LennyNero
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1 Rosa 5's Gewicht Geschiedenis
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