Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2017
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2389 kcal
|
Vet: 103,73g | Eiwit: 148,82g | Kolhy: 197,26g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Молоке, Американо, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Гречка Отварная, Курица Вареная, Кетчуп, Вареное Яйцо. Diner: Красное Столовое Вино, Чистая Линия Тан, Мёд, Обычные Блины, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Макароны Отварные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Говяжья Грудинка. Snacks/Andere: Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Говяжья Грудинка, Syntrax Протеин Matrix 2.0. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mirserge's Gewicht Geschiedenis
|