Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2017
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 43,36g | Eiwit: 66,48g | Kolhy: 236,26g.
Ontbijt: Nescafé Dolce Gusto Cafe Au Lait, CasanCrem CasanCrem Light, BC Mermelada de Frambuesa, Ser Tostadas Aireadas Clasicas. Lunch: La Serenísima Queso Port Salut, Calabaza. Diner: Apio, Pomelo, Jengibre, Zanahoria. Snacks/Andere: Nescafé Dolce Gusto Cafe Au Lait, Bay Biscuit Bay Biscuit, Naranjas, Granja del Sol Milanesas de Soja Tipo Caseras, La Paulina Queso Dambo, Paladini Jamón Cocido, Nescafé Dolce Gusto Cafe Au Lait, CasanCrem CasanCrem Light, Huevo, BC Mermelada de Frambuesa, Ser Tostadas Aireadas Clasicas, Banano. meer...
|
|
1734 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 17,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ValeSaenz's Gewicht Geschiedenis
|