Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2017
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1754 kcal
|
Vet: 81,73g | Eiwit: 125,33g | Kolhy: 134,59g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Американо, Манная Каша на Молоке, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай, Помидоры, Кетчуп, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Гречка Отварная. Diner: Кофе с Молоком, Чистая Линия Тан, Грибы, Сельдерей, Kikkoman Соус Соевый, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Говяжья Грудинка. Snacks/Andere: Syntrax Протеин Matrix 2.0. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mirserge's Gewicht Geschiedenis
|