Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2017
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 76,44g | Eiwit: 27,77g | Kolhy: 126,30g.
Ontbijt: Şekersiz Çay, Pişmiş Yumurta Sarısı, Tamek Çilek Reçeli, Siyah Zeytin, Mis Üçgen Peynir, Seyidoğlu Sade Tahin Helvasi. Lunch: Beyaz Ekmek, Türlü. Diner: Türlü. Snacks/Andere: Ülker Çokoprens, Tarçın, Tam Yağlı Süt, Muz. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Üzülme tamammi arkadaşım.her şu güzel olacak.
16 jan 17 door lid: kesin karar
|
arada ogle olur moral bozmak yok biz variz beraber nasil verdiysek yine verecegiz
16 jan 17 door lid: cigdemkeremdeniz
|
16 jan 17 door lid: kesin karar
|
Sagolun canlarimmm benimmm...ins
16 jan 17 door lid: buglemeymen
|
ricaaa ederim caniiiiiimmmmmm
16 jan 17 door lid: kesin karar
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
buglemeymen's Gewicht Geschiedenis
|