Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2017
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 75 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1538 kcal
|
Vet: 35,74g | Eiwit: 238,58g | Kolhy: 53,58g.
Ontbijt: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Мирролла Рыбий Жир. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный). Diner: Фундук, Творог (Полностью Обезжиренный), Мирролла Рыбий Жир. Snacks/Andere: Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Магнит Морковь Свежая, Капуста. meer...
|
|
2788 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
little_denyy's Gewicht Geschiedenis
|