Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2017
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 40,79g | Eiwit: 51,04g | Kolhy: 186,57g.
Ontbijt: Pepperidge Farm Nantucket Dark Chocolate, Plátano. Lunch: Salmón, Tempura de Verduras, Champiñones Blancos (Fritos), Gyoza, Rollos de California, Sushi Palta. Snacks/Andere: Nature Valley Protein Chewy Bar. meer...
|
|
2854 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 35 minuten, Winkelen - 4 uren en 50 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 49 minuten, Strijken - 10 minuten, Douchen - 31 minuten, Slapen - 7 uren en 20 minuten, Rusten - 5 uren en 38 minuten, Baden - 9 minuten, Stilstaan - 3 uren en 58 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|