Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2017
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 24,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 40,86g | Eiwit: 80,89g | Kolhy: 90,51g.
Ontbijt: Café com Leite, Panrico Pão de Forma Integral. Lunch: Danone Gelatina de Iogurte Frutos Vermelhos, Arroz Branco, Febras, Amêijoas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Diner: Café com Leite, Amêijoas, Febras, Arroz Branco, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Andere: Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Café com Leite, Panrico Pão de Forma Integral, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dantares's Gewicht Geschiedenis
|