Jujucad's Logboek, 14 jan 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2017
59,5 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2017:
1649 kcal Vet: 69,74g | Eiwit: 85,56g | Kolhy: 167,77g.   Ontbijt: Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Café, Baguette. Lunch: Tarte aux Pommes (deux Croûtes), Pot au Feu. Diner: Andros Compote Pomme Châtaigne, Président Comté, Sojasun Yaourt Nature, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Oeuf, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel. meer...
2488 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Stofzuigen - 15 minuten, Zitten - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 4 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 35 minuten, Douchen - 20 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Autorijden - 20 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jujucad's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.