Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2017
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 57,59g | Eiwit: 48,16g | Kolhy: 58,69g.
Ontbijt: Сыр Пармезан (Твердый), Кофе с Молоком, Цветная Капуста в Яйце. Lunch: Квашеная Капуста, Шампанское, Белый Рис, Буженина. meer...
|
|
2114 kcal
|
Activiteit:
Пешие прогулки - 1 uur en 9 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Stofzuigen - 15 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 45 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 36 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
butoriv_31's Gewicht Geschiedenis
|